फिट दिल्ली, फिट इंडिया परफैक्ट हैल्थ मेला-2019
October 11, 2019 • Ruksar Khan


नई दिल्ली, अक्टूबर 9, 2019: अग्रणी स्वयंसेवी संस्था एचसीएफआई भारत को स्वस्थ और बीमारी मुक्त देश बनाने की दिशा में सतत कार्य करती है। संस्था ने इसके वार्षिक फ्लेगशीप इवेन्ट परफेक्ट हेल्थ मेला 2019 की थीम की घोषणा कर दी है। मेला 18 से 20 ऑक्टोबर 2019 तक जवाहरलाल नेहरू स्टेडियम नई दिल्ली पर आयोजित होगा। यह स्वास्थ्य एवं परिवार कल्याण मंत्रालय नई दिल्ली, एनसीटी दिल्ली और अन्य केन्द्रीय एवं राज्य सरकार के विभागों के सहयोग से होगा। परफेक्ट हेल्थ मेला अपनी तरह का एक अलग आयोजन है, जिसका उद्देश्य मनोरंजन माध्यमों से स्वास्थ्य के प्रति जागरूकता पैदा करना है। इस वर्ष की थीम फिट दिल्ली फिट इंडिया तय की गई है। इस बार मेले में सायक्लेथॉन, फिटनेस इण्डेक्स और हेप्पीनेस इण्डेक्स के आकर्षण जोड़े गए हैं। मेले में आने वाले सभी लोगों का निःशुल्क हेल्थ चेकअप किया जाएगा। मेले में फूड इम्परफेक्टो, होम पर्सनल और फेब्रिक हाईजिन बाय फैना और यूनिवर्सिटी पार्टनर अंसल्स की भी भागीदारी रहेगी। वर्ष 1993 में प्रारंभ किया गया परफेक्ट हेल्थ मेला सभी आयु वर्ग और श्रेणी के लोगों के लिए होता है। इसमें विभिन्न श्रेणियों में कार्यक्रम आयोजित होते हैं, जिनमें स्वास्थ्य जागरूकता सेमिनार, स्वास्थ्य परीक्षण, मनोरंजन,  जीवनचर्या प्रदर्शनी, संबोधन, वर्कशॉप और प्रतियोगिताएं शामिल है। आयोजन में प्रतिवर्ष करीब 200 से अधिक संस्थाएं शामिल होती हैं, जिनमें केंद्र एवं राज्य सरकारों सहित नवरत्न कंपनियां और अग्रणी कॉरपोरेट्स शामिल होते हैं।
डॉ. अग्रवाल ने बताया कि एक छह मिनिट वॉक टेस्ट से हमें किसी व्यकित के कार्डियेक एन्ड्यूरेन्स या फिटनेस का आंकलन करने में मदद कर सकती है। यह एक सब-मेक्सिमल टेस्ट है जो 6 मिनट की अवधि में दूरी को मापता है। एक हॉल में आगे और पीछे चलें। आपको धीमा होने, रूकने और आवश्यकतानुसार आराम करने की अनुमति है। जितनी जल्दी हो सके चलना शुरू करें। अस्थमा, हार्ट फैलियर, पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस, घुटने बदले हुए, स्वस्थ वयस्क और बच्चों के साथ किसी भी उम्र के मरीज 6 एमडब्ल्यूटी कर सकते हैं। यह स्वास्थ्य या बीमारी की स्थिति के बावजूद आपके फिटनेस इंडेक्स को तय करता है।
मेले में हेप्पीनेस इण्डेक्स को मापने के लिए एक विशेष सर्वे किया जाएगा। हेल्थ चेकअप्स के अलावा मेले में आध्यात्मिकता और फिटनेस जैसे विषयों पर विभिन्न विषयगत कॉन्क्लेव भी होंगे जो प्रासंगिक मुद्दों पर पैनल चर्चा के लिए विभिन्न क्षेत्रों के विशेषज्ञों को एक साथ लाएंगे।भारत सरकार के विज्ञान एवं तकनीकी विभाग एनसीएसटीसी के हेड डॉ. निशा मेन्डिराटा ने कहा कि मेले में चमत्कार के पीछे का विज्ञान, तारा मंडल और कम कीमत के साइंस मॉड्यूल्स पर विशेष शो आयोजित होंगे। ज्वाईंट सेक्रेट्री स्वास्थ्य एवं परिवार कल्याण मंत्रालय श्री आरसी केसरवानी ने कहा कि मेले में दिल्ली सरकार के स्वास्थ्य के क्षैत्र में प्राप्त उपलब्धियों को भी दर्शाया जाएगा। कोकाकोला के श्री अतुल राजभूषण, सुमित खोसला सीनियर मैनेजर मार्केटिंग फेना डिटर्जेंट, नूरिया रॉड्रिग्ज पेरा, सुरेश मदान इम्परर्फेक्टो एवं अमित पॉल सीएमओ अंसल यूनिवर्सिटी भी कॉन्फ्रेंस को संबोधित करेंगे।